Muitas pessoas procuram otimizar a rotina de exercícios com a ajuda de "bebidas energéticas pré-treino", como Celsius e C4 Energy. Essas bebidas alegam ser mais saudáveis do que as bebidas energéticas tradicionais e ajudar a ter o melhor desempenho durante o treino.
No entanto, mesmo que o Celsius ofereça algumas opções mais saudáveis com menos açúcar do que as bebidas energéticas tradicionais, elas não estão completamente livres de preocupações. Sua alta taxa de cafeína e a falta de transparência na quantidade de ingredientes podem ser cause para cuidado.
Então, o Celsius realmente pode ser a melhor bebida pré-treino no mercado? Vamos descobrir.
As Bebidas Energéticas Pré-Treino Funcionam de Fato?
Em geral, as bebidas energéticas contêm ingredientes como cafeína, taurina, guaranina, maltodextrina e outros suplementos que dizem ajudar a fornecer energia e melhorar o desempenho durante o exercício.
No entanto, segundo um artigo do HuffPost Life, estudo mostrar que as pessoas que tomaram bebidas energéticas antes de um treino intenso não demonstraram nenhuma diferença no desempenhobrazino como funcionabrazino como funciona relação a aqueles que não tomaram nada. Isso significa que essas bebidas podem não ser tão úteis quanto as pessoas pensam.
Celsius: Uma Melhor Alternativa ou Marketing Enganoso?
O Celsius oferece algumas opções mais saudáveis do que as bebidas energéticas tradicionais, usando ingredientes como vitaminas, cafeína, taurina, guaranina e outras ervas.
Além disso, o Celsius possui menos açúcar do que as bebidas energéticas tradicionais, o que pode ser uma ótima opção para aqueles que procuram reduzirbrazino como funcionaingestão de açúcar. No entanto, como mencionado anteriormente, o Celsius ainda contém uma grande quantidade de cafeína, então é importante ter cuidado.
Em relação aos preços, as latas de 16 onças do Celsius geralmente custam entre R$ 3,50 e R$ 4,00 cada, dependendo de onde você as compra. Enquanto isso, as latas menores de 12 onças geralmente custam entre R$ 2,50 e R$ 3,00 cada.
Em Resumo
Em resumo, as bebidas energéticas pré-treino podem ajudar algumas pessoas a se sentirem mais energizadas durante o treino. No entanto, elas podem não ser tão essenciais quanto as pessoas pensam e podem inclusive ser evitadas por alguns.
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A jogador que já era um dos atletas mais bem pagos do mundo, 👏 ainda aumentou essa lista após assinar o contrato com a PUMA. Essa soma anual de 30 milhões dólares é mais 👏 que o dobro do que Cristiano Ronaldo recebia da Nike e Lionel Messi do Adidas.
Essa quantia incrível só significa uma 👏 coisa, o quanto as marcas estão dispostas a pagar para ter nomes como Neymar visívelbrazino como funcionaseus produtos, mas ela 👏 mostra também, a posição de Neymar como um ícone desportivo global.
Neymar já era conhecido por ter sido por 15 anos 👏 um dos jogadores mais bem pagos da Nike, porém abrazino como funcionadécada e meiabrazino como funcionarelação a marcas termina e 👏 embrazino como funcionajornada futebolista o brasileiro encontrou uma oportunidade de orçamento maior e extremamente atrativa com a PUMA. O craque 👏 também teria sido seduzido pelas possibilidades criativas que essa decisãomesmo Neymar enfatizou que as opções criativas foram uma das principais 👏 razões que o seduziram a opção pela montadora europeia.
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